Vamos a mais uma receitinha super show de bola... Suflê de legumes! Esta receita está no blog panelaterapia.blogspot.com. Confiram este blog que é muito criativo. Let's go, girls?! :-D
Cozinhe em água fervente com sal:
1 cenoura picada;
1/2 xícara de vagens picadas.
Antes que os legumes fiquem cozidos demais, desligue o fogo e escorra a água. Agora os refogue em uma frigideira com uma colher (sopa) de DORIANA Light. Polvilhe sal e pimenta e reserve.
Bata 3 ovos como se fosse fazer uma omelete. Adicione 5 colheres (sopa) de leite semi desnatado, 2 colheres (sopa) de creme de leite light, 4 colheres (sopa) de azeite de oliva, 2 colheres (sopa) de farinha de trigo e 2 colheres (sopa) de parmesão. Misture bem e acrescente sal e pimenta à gosto. Não precisa de liquidificador, dá para misturar na mão mesmo. Fica com consistência de massa de panqueca (crua). Incorpore os legumes refogados à massa.
Unte um refratário ou assadeira com DORIANA Light, despeje a massa e leve para assar em forno pré-aquecido até que a superfície fique dourada. Facinho né não?
Beijão, meninas de Deus!!!!
Suh
6 comentários:
Suhhh!!! Não é receitinha só para princesas, acho que os "príncipes" podem ir se preparando também, colocando mão na massa.
Não acostumes mal esses príncipes senão virarão todos sapos. =P
Huuuuuummmm.....
Deve ficar uma delíciiiia esse suflê Suh, ótima sugestão.. fiquei com vontade, eu vou fazer e depois te conto como ficou tah linda!!
Fica com Deus amada!! e ótima semana :) Beijoooos da Qué*
Sr ou Sra Anônimo (rsrs)
Concordo sim!!! Os príncipes tbm tem q fazer gracinhas pra gente, né? rsrs... Sapo, tô fora! :-D
Qué, minha querida!!! Obrigada pelo comentário. Desse jeito vou acabar engordando as princesas, né? Ai, Jesus! rsrs
Beijos, querida!
Suh
Suh, eu coloquei você na minha listinha de recomendações de blogs, eu achei que já estava hihi...
Beijos amada fica com Deus!!!
Minha amada... quero sentir o gosto dessas receitas rsrrssr te amo princesa... saudadessssss..
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